Catégorie : Ateliers – Stages

SE RECONNECTER A SON CORPS ET A SON INTERIORITE

LE SAMEDI 20 OCTOBRE 2018
de 14H30 à 17H30

Un atelier pour se reconnecter à son corps et son intériorité en expérimentant trois approches complémentaires

LE MOUVEMENT SENSORIEL
– Accueillir sa mouvance interne via nos rythmes
– Habiter nos gestes dans un mouvement profond

L’OLFACTOTHERAPIE
– Explorer le monde des senteurs avec les huiles essentielles
– Accèder à nos émotions et mieux se connaître

LA SONOTHERAPIE
– Expérimenter les vibrations par le chant des voyelles
– Etre touché(e) par le son des bols planétaires

Co-animation :
Anne Marie DELORME, Naturopathe 06 83 53 27 47 et
Valérie COLOMBET, Fasciathérapeute-Sonothérapeute 06 65 09 89 66

Lieu : Ardaison à St Martin en Haut
P.A.F. : 40 € – Les places étant limitées il est nécessaire de s’inscrire

Il était une fois…

Une histoire racontée est perçue comme des vibrations qui aident à faire prendre conscience, par l’intermédiaire de notre nerf auditif, ce qui résonne en nous les femmes.

Ainsi, dans La Loba (la louve), récit tiré de « Femmes qui courent avec les loups », la femme se connecte avec celle qui a le savoir , qui a enregistré le passé de tous et du monde. Elle est l’archiviste des intentions des femmes, la conservatrice de la tradition féminine.

Dans notre société d’aujourd’hui, nous voyons de plus en plus de femmes oser se positionner pour défendre les droits humains, les droits de la nature, les droits à l’éducation, à la santé. Les Irlandaises obtiennent la légalisation de l’avortement, les Chiliennes et les Béninoises se mobilisent contre les violences, les actrices manifestent sur les marches du Palais ou les Américaines marchent contre la politique de Trump et le harcèlement sexuel.

En venant prendre le temps d’écouter, d’échanger, de partager, de ressentir, chaque femme qui participe au CERCLE DE FEMMES nourrit ces parts d’elle-même qui ne demandent qu’à émerger. Elle se reconnecte au courage, à l’enthousiasme, à l’humour, à la créativité pour assumer pleinement qui elle est.

C’est l’occasion aussi de se nourrir chacune des unes et des autres pour explorer d’autres chemins qui par la magie de la parole se retrouve dans la même destination : S’AIMER TELLE QUE L’ON EST.

Et si vous nous rejoigniez le 25 Septembre ?? En savoir plus

 

PRENDRE LE TEMPS DE SE RETROUVER…

Depuis que j’accompagne les femmes en groupe, j’ai découvert que leurs richesses et leurs diversités étaient mises en évidence dès qu’elles étaient ensemble.

Extrait Jeu Féminitude

Spontanément, intuitivement, elles savent échanger, partager, être bienveillante et aider chacune à retrouver sa nature instinctive, ce qu’elles ont parfois du mal à faire pour elle-même.
Il est cependant une difficulté qui persiste c’est le fait de s’engager pour une année complète. Notre société accentue cette tendance en proposant à tout moment plein d’activités à la carte, quand on veut, quand on peut.
MAIS je constate aussi que la femme par excès d’empathie, ne trouve pas le temps de faire des choses pour elle-même.
Les nombreuses remarques sur le soulagement qu’elles éprouvent à venir à cette « pause engagée » le montre bien.
L’engagement permet de prendre ce temps pour SOI malgré tous les empêchements qui peuvent survenir (un retour de travail stressant, un repas à préparé, plein de choses à faire, une fatigue passagère ou pas…).

Le CERCLE DE FEMMES est une rencontre mensuelle qui se veut un havre de paix, un cocon, un lieu de liberté, de joie et de confort pour que chacune puisse cheminer, à son propre rythme tout en bénéficiant de l’énergie du groupe.
Retrouvez-nous dès le mardi 25 SEPTEMBRE 2018. Pour plus d’informations, cliquez ici

A la ménopause de nouvelles règles s’imposent

J’ai bien aimé cet article que vous trouverez dans le hors-série Kaizen « Le féminin au coeur du changement ». Contrairement à ce que l’on croit (ou nous fait croire), la ménopause est loin d’être le « début de la fin », c’est au contraire l’occasion de prendre soin de soi et devenir pleinement ce que l’on est.

La ménopause, que j’appelle aussi le printemps de la sagesse, est un tremplin pour accoucher de soi-même. Et il s’agit d’accepter cette offre de transformation intérieure au lieu de l’étouffer, notamment par des « médicaments ».

Maïtie Trëlaün parle d’une aubaine et la résume ainsi « Tant que les femmes ont leur cycle, elles ont la possibilité d’octroyer leur vie à une nouvel être. Elles sont ainsi davantage tournées vers l’autre. La ménopause est une façon pour l’univers de dire aux femmes : il est temps de prendre soin de vous-mêmes, et de trouver enfin l’équilibre harmonieux entre féminin et masculin ».
En se mettant à l’écoute du plaisir « profond », celui qui nourrit le corps, la tête et le coeur, les femmes découvrent la liberté de s’accomplir, la puissance intérieure et une authenticité simple et naturelle.

Et si vous souhaitez partir à la découverte des ces nouvelles règles qui s’imposent, venez découvrir « les Cercles de Femmes Brin de SOI »

Prendre soin de Soi, de son corps, de ses émotions

Le corps est la terre garde les empreintes de chacune de vos expériences : mémoires agréables, joyeuses, pétillantes ou bien graves, pesantes, oppressantes.
Les expériences du quotidien viennent régulièrement toucher les cordes sensibles de ces mémoires qui vous enferment dans les mêmes comportements, les mêmes fonctionnements émotionnels, les mêmes croyances.

En prenant le soin d’avoir un regard bienveillant, une attention particulière sur ces parties blessées (physiques, émotionnelles, psychiques), vous pouvez relancer un programme de cicatrisation, comme le corps sait le faire pour une blessure.
Cette attention bienveillante combinée aux Fleurs de Bach vous aidera à trouver les ressources nécessaires à une transformation de ces mémoires en riches expériences.

Femme qui danseA l’occasion de cette rentrée, je vous invite à découvrir les Ateliers Brin de Soi, où vous pourrez aussi prendre soin de ce SOI qui vous aide à surpasser toutes les peurs et difficultés. Trouver du sens à la vie, c’est un accomplissement auquel chacune aspire.
Avec un subtil mélange de mots, de danses et de soins naturels, vous découvrirez une palette d’outils pour habiter votre corps physique, émotionnel et psychique avec Joie.