PRENDRE LE TEMPS DE SE RETROUVER… 20/08/2018 Anne-Marie DELORME Femme, Stages Laisser un commentaire Depuis que j’accompagne les femmes en groupe, j’ai découvert que leurs richesses et leurs diversités étaient mises en évidence dès qu’elles étaient ensemble. Extrait Jeu Féminitude Spontanément, intuitivement, elles savent échanger, partager, être bienveillante et aider chacune à retrouver sa nature instinctive, ce qu’elles ont parfois du mal à faire pour elle-même. Il est cependant une difficulté qui persiste c’est le fait de s’engager pour une année complète. Notre société accentue cette tendance en proposant à tout moment plein d’activités à la carte, quand on veut, quand on peut. MAIS je constate aussi que la femme par excès d’empathie, ne trouve pas le temps de faire des choses pour elle-même. Les nombreuses remarques sur le soulagement qu’elles éprouvent à venir à cette “pause engagée” le montre bien. L’engagement permet de prendre ce temps pour SOI malgré tous les empêchements qui peuvent survenir (un retour de travail stressant, un repas à préparé, plein de choses à faire, une fatigue passagère ou pas…). Le CERCLE DE FEMMES est une rencontre mensuelle qui se veut un havre de paix, un cocon, un lieu de liberté, de joie et de confort pour que chacune puisse cheminer, à son propre rythme tout en bénéficiant de l’énergie du groupe. Retrouvez-nous dès le mardi 25 SEPTEMBRE 2018. Pour plus d’informations, cliquez ici
A la ménopause de nouvelles règles s’imposent 14/06/2018 Anne-Marie DELORME Femme, Lecture, Stages Laisser un commentaire J’ai bien aimé cet article que vous trouverez dans le hors-série Kaizen “Le féminin au coeur du changement”. Contrairement à ce que l’on croit (ou nous fait croire), la ménopause est loin d’être le “début de la fin”, c’est au contraire l’occasion de prendre soin de soi et devenir pleinement ce que l’on est. La ménopause, que j’appelle aussi le printemps de la sagesse, est un tremplin pour accoucher de soi-même. Et il s’agit d’accepter cette offre de transformation intérieure au lieu de l’étouffer, notamment par des “médicaments”. Maïtie Trëlaün parle d’une aubaine et la résume ainsi “Tant que les femmes ont leur cycle, elles ont la possibilité d’octroyer leur vie à une nouvel être. Elles sont ainsi davantage tournées vers l’autre. La ménopause est une façon pour l’univers de dire aux femmes : il est temps de prendre soin de vous-mêmes, et de trouver enfin l’équilibre harmonieux entre féminin et masculin”. En se mettant à l’écoute du plaisir “profond”, celui qui nourrit le corps, la tête et le coeur, les femmes découvrent la liberté de s’accomplir, la puissance intérieure et une authenticité simple et naturelle. Et si vous souhaitez partir à la découverte des ces nouvelles règles qui s’imposent, venez découvrir “les Cercles de Femmes Brin de SOI”
S’aimer comme on est 17/01/201817/01/2018 Anne-Marie DELORME Femme, Média Laisser un commentaire Et si ce début d’année était l’occasion de S’AIMER COMME ON EST ! Je vous invite à écouter, intégrer, et partager cette très belle chanson de Marc Dupré !
Prendre soin de Soi, de son corps, de ses émotions 30/08/201730/08/2017 Anne-Marie DELORME Femme, Fleurs de Bach, Stages 1 commentaire Le corps est la terre garde les empreintes de chacune de vos expériences : mémoires agréables, joyeuses, pétillantes ou bien graves, pesantes, oppressantes. Les expériences du quotidien viennent régulièrement toucher les cordes sensibles de ces mémoires qui vous enferment dans les mêmes comportements, les mêmes fonctionnements émotionnels, les mêmes croyances. En prenant le soin d’avoir un regard bienveillant, une attention particulière sur ces parties blessées (physiques, émotionnelles, psychiques), vous pouvez relancer un programme de cicatrisation, comme le corps sait le faire pour une blessure. Cette attention bienveillante combinée aux Fleurs de Bach vous aidera à trouver les ressources nécessaires à une transformation de ces mémoires en riches expériences. A l’occasion de cette rentrée, je vous invite à découvrir les Ateliers Brin de Soi, où vous pourrez aussi prendre soin de ce SOI qui vous aide à surpasser toutes les peurs et difficultés. Trouver du sens à la vie, c’est un accomplissement auquel chacune aspire. Avec un subtil mélange de mots, de danses et de soins naturels, vous découvrirez une palette d’outils pour habiter votre corps physique, émotionnel et psychique avec Joie.
Le féminin “sacré” 18/04/201717/08/2017 Anne-Marie DELORME Femme, Stages Laisser un commentaire Je vous invite régulièrement à mes Cercles de Femmes et il m’a paru intéressant de vous partager les multiples facettes que nous explorons dans ces rencontres mensuelles. Le féminin s’explore, se (re)connaît, se découvre avec tout d’abord un temps de détente pour se connecter au corps, cet ensemble de système formidablement intelligent et harmonieux. Après cette pause, nous partons à la découverte de cette partie féminine faite de multiples facettes : la petite fille, la mère, la femme, l’amante, la reine, la sauvage, la talentueuse… au gré d’exercices corporels, de jeux de connaissance de soi, d’exploration d’archétype avec les contes. Puis, pour intégrer ces réflexions et prises de conscience, nous dansons ! La pratique corporelle est primordiale pour intégrer chacune de nos expériences, pour se libérer des blocages et trouver la joie ! Si cela vous tente, contactez moi pour de plus amples renseignements. Pour compléter mon article, je vous livre un extrait d’une interview de la Princesse Constance de Polignac dans la revue Inexploré de ce printemps 2017. Lire la suite
