Étiquette : temps

Le temps et les rythmes

Qu’est-ce que le temps pour l’homme ? c’est ce que l’eau est au poisson, un élément dans lequel il évolue. Notre société mise sur l’accélération (les trains vont plus vite, l’information est en direct…) et nous invite à sans cesse « gagner du temps » en nous mettant sous la dictature de l’horloge et de sa cadence infernale.
Pourtant, le temps naturel c’est le rythme de la nature avec les plantes et les arbres qui s’adaptent au fil des saisons, le rythme interne de notre corps comme les phases de sommeil, la sécrétion de nos hormones, la digestion…
Ce temps dans lequel aujourd’hui nous ne cessons de fourrer de plus en plus de choses et en particulier tous les évènements et informations envoyés par la radio, la TV, le smartphone, entraîne une pression qui mène au burn-out : trop c’est trop. Nous avons oublié notre rythme naturel !

Quelques pistes « naturo » pour y remédier :

Lire la suite