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"L’homme ne va jamais aussi loin que lorsqu’il ne sait pas où il va"
C. Collomb
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La vogue des enzymes ???
Mais qu'est-ce que c'est ? Ce sont des protéines qui accélèrent les réactions chimiques de nos cellules.
 On distingue les enzymes métaboliques qui sont responsables de la réparation, de la formation et du fonctionnement de chaque cellule dans chaque tissu de notre organisme. Les enzymes digestives sont impliquées dans la décomposition des protéines, des sucres et des graisses que nous ingérons. Toutes ces enzymes se trouvent dans la salive, la paroi de l'estomac, le pancréas et les intestins.
Une partie de ces enzymes est amenée par l'alimentation, à savoir les fruits et légumes crus, les germes de céréales, les noix, les produits fermentés
Pense-bête enzymatique : 
MASTIQUER - Manger un aliment cru à chaque repas - Varier avec des produits fermentés et vous vous prémunissez contre la constipation, une mauvaise digestion, les allergies, les maladies chroniques.
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La maladie de Lyme
 A la campagne il n'est pas rare de rentrer de balades en découvrant que des tiques ont élu domicile sur notre corps. Il se trouve que ces tiques sont, pour une partie, infectées par une bactérie Borrelia Burgdorferi.
Pour prévenir au mieux le risque d'infection, il est important de prendre le temps de s'inspecter et de retirer ces tiques qui aiment bien se loger sur les parties chaudes et humides de notre corps (aisselles, nuque, cuir chevelu, nombril, sexe...).
Se munir pour cela d'un tire-tiques sans utiliser d'alcool ou d'éther qui va au contraire faire vomir la tique et laisser échapper les bactéries. Seulement après l'avoir extraite, utiliser un antiseptique (extrait de pépins de pamplemousse ou 1 goutte d'Huile Essentielle d'origan ou de tea-tree 3 fois par jour pendant 5 jours).
Surveiller dans les jours qui suivent (jusqu'à un mois) l'apparition de plaque autour de la piqûre (érythème migrant).
Dans ce cas, il est important de contacter votre médecin ou thérapeute pour un traitement adapté.
Conférence le samedi 14 octobre 2017 à 18 H au Salon Harmoniscence à Ste Foy l'Argentière
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La solitude
C'est l'été et c'est parfois une période difficile pour les personnes qui souffrent de solitude. Voici donc quelques fleurs de Bach pour vous aider à traverser cette étape difficile.
Le Dr Bach utilisait le terme de 'la nuit noire de l'âme" pour parler des personnes en extrême souffrance, face à elles-mêmes, qui continue de se débattre contre ce qui est la réalité. En prenant le châtaignier (Sweet Chesnut) en Fleurs de Bach, l'amorce d'une acceptation permet de lâcher prise et de s'harmoniser avec ce qui s'impose.
Quant aux personnes au mental encombré et anxieux, qui ont besoin d'être écoutées, de parler pour évacuer, voire même de se noyer dans les détails malheureux, elles pourront retrouver de la force et de la sécurité en prenant la bruyère (Heather).
En fin, les personnes qui se préoccupent avant tout des autres car elles se sentent facilement abandonnées, c'est la fleur de chicorée (Chicory) qui va leur permettre d'être rassurées et apaisées en découvrant que l'amour des autres passe avant tout par l'amour de Soi.
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Avoir de la chance ça s'apprend
Christine Carstensen ressemble à son livre. Pleine de pétillance et de vitalité.
Dans son livre, elle nous apprend à mettre en place, dans notre quotidien, ce qui éclaire, vitalise, motive.
Elle donne des conseils pratiques et judicieux qui sont dans l'air du temps.
Un livre pour profiter de l'été autrement
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