Une rentrée en douceur "naturelle"
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"La douceur c'est la plénitude de la force"
A. Gratry
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Une douceur pour le corps
 Sa forme fait penser aux deux hémisphères du cerveau. Au Moyen Age, la noix était réputée soigner les maladies mentales et la fatigue intellectuelle. Et en effet, sa richesse en vitamines B lui confère des qualités particulières pour lutter contre le stress. Mais la noix a bien d'autres atouts car elle contient des fibres, ces petits fils filandreux salvateurs pour notre transit et pour diminuer la faim. Enfin sa haute teneur en nutriments, protéines, minéraux et vitamines fait qu'elle est recommandée en cas d'anémie, de fatigue ou de convalescence.
Voici un petit cocktail plein d'énergie naturelle : Mixer pendant 2 mn, 5 à 6 noix fraîches ou sèches avec une pomme et une grappe de raisin. Boire un grand verre le matin à jeun, 30 mn avant le petit-déjeuner.
A consommer durant une dizaine de jours lorsque le temps se rafraîchit ou que vous ressentez de la fatigue.
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Une douceur pour vos idées
Après la pause estivale, la rentrée nous fait parfois perdre la tête avec son abondance d'informations, de propositions, de nouvelles résolutions. Comment se protéger de ces influences extérieures et garder son cap ?
 Regardez cette belle fleur du Noyer qui évoque un utérus, ce milieu protégé, lieu de croissance et de développement d'une nouvelle vie. Ce symbolisme protecteur se retrouve aussi dans la résistante bogue où grandit la noix qui elle-même protège le délicieux fruit à la forme de cerveau. Et pour finir, au printemps, cet arbre se couvre de feuilles à l'odeur forte caractéristique qui dissuade les insectes de les manger.
Voilà pourquoi le Dr Bach recommandait la prise de son élixir : pour ceux qui ont des ambitions dans la vie et qui à de rares moments se laisse détourner de leurs idées par l'enthousiasme, les convictions ou les fortes opinions des autres. En prenant 4 fois par jour 4 gouttes de cette Fleur de Bach Walnut vous pourrez fortifier vos idées, vos projets, vous centrez sur vos besoins sans vous laissez envahir. Une douce protection !
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Une douce pause mensuelle
En évoquant un milieu protégé, je ne peux que faire le parallèle avec les
Cercles de Femmes que je mets en place pour cette rentrée. Ces rencontres mensuelles sont l'occasion, pour les femmes de se poser pour prendre soin de cette petite voix intérieure que l'on peut appeler SOI.
Le cadre bienveillant du Cercle permet à chacune de découvrir de nouveaux chemins pour rencontrer son Féminin et son couple intérieur, d'accepter les multiples facettes qui l'animent, et de faire du présent un outil de cheminement personnel.
De la relaxation à la danse, de l'écoute à la parole, des exercices ludiques à des prises de conscience, c'est tout un éventail de possibilités pour aborder les thèmes choisis. Venez découvrir les Ateliers de Brin de Soi dès le 10 Octobre prochain.
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Une conférence au Salon Harmoniscence
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La maladie de Lyme, un chemin semé d'embûches
Le Samedi 14 Octobre 2017 à 18 h à Ste Foy l'Argentière
 Un panel de symptômes qui déclenche une variété de diagnostics pas toujours avérés. Et si, comme le disait Claude Bernard, "Le microbe n'est rien, le terrain est tout". L'accompagnement en Naturopathie se veut holistique et devient une alternative efficace pour aider l'organisme à se prémunir, voire à retrouver une santé équilibrée.
Je serais présente au Salon Harmoniscence
le samedi 14 Octobre et Dimanche 15 Octobre 2017 |
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