La pandémie et le confinement ont concentré nos conversations sur ces sujets et je ne veux pas ajouter des points de vue supplémentaires mais plutôt venir vous parler de ce qui fait le coeur de mon métier de Naturopathe : la SANTE.
Cette période particulière m'a permis de mettre en lumière ce que j'avais à coeur de transmettre : permettre à chacun de devenir ACTEUR de sa santé.
Et il y a de nombreux facteurs qui impacte notre SANTE :
- Notre alimentation qui est la source de notre énergie et du bon fonctionnement de notre organisme
- Notre façon d'accueillir nos émotions, notre stress
- Notre relation aux autres qui est primordiale
- Notre activité physique (sport ou autre)
- Notre connexion à la nature (les 5 éléments, les plantes, les arbres...)
- Le respect de notre rythme, de nos valeurs
- La culture dans sa plus large expression.
S'occuper de sa santé ne veut pas dire privilégier quelques uns de ces facteurs, c'est trouver un EQUILIBRE entre tous. C'est aussi être sans cesse en mouvement puisque nous nous adaptons au fur et à mesure à nos saisons, à notre temps de travail ou de repos, à notre âge, à des impératifs familiaux, sociétaux.
Etre ACTEUR de sa SANTE c'est, chacun à son rythme, écouter son corps, modifier ses comportements, choisir la PREVENTION.
C'est pour toutes ces raisons que je vous accompagne et que j'ai à coeur de vous donner quelques indications, explications, suggestions.

J'ai re-découvert la nature en ayant pris le temps d'aller me promener régulièrement en fin de journée et le bruit des oiseaux, du vent dans les arbres, de l'eau du ruisseau qui ricoche m'ont permis de prendre conscience que dans ces lieux le temps s'arrête, se pose. Ce ne sont que des mots, pourtant ils font miroir à un article d'une journaliste belge qui parlait de son besoin de "bavardage", ces platitudes, ces moments où l'on parle pour ne rien dire "Eh bien voilà,je te l'avais bien dit... il fallait s'y attendre... mais bon nous n'avons pas le choix...Allons de l'avant... tu verras, ça va aller, tout va s'arranger...demain est un autre jour..."
Nous venons de traverser une période où nos conversations se sont focalisées sur des directives, des chiffres, des statistiques, des informations pratiques... et le bruit de fond des conversations "pour ne rien dire" ont disparu. Pourtant elles font partie de notre langage, des liens que nous tissons et leurs sons agissent sur notre cerveau en libérant des endorphines, comme un câlin.
An Olaerts écrit "je veux me blottir dans un endroit dépourvu de chiffres, de faits, me réfugier en lieu sûr où les murmures me réconfortent".
Rappelez vous des repas de famille de notre enfance où les voix des adultes s'entremêlaient pour créer ce brouhaha de fond... de même dans un salon de coiffure... dans le quai d'une gare... ou tout simplement en assistant à une conversation à laquelle nous ne prenons pas part : nous ne comprenons pas ce qui est dit mais la musique des mots est comme un doudou, un coussin moelleux, une petite musique qui berce et nous prend dans ses bras.
Alors, prêtons l'oreille, et retrouvons ce brouhaha des conversations...des platitudes.... des poncifs... des bruits de la nature qui ont la même vocation : nous apporter douceur et réconfort.

Dès ce jour, 11 mai, mon cabinet est ouvert, tous les jours sauf le week-end.

Vous avez aussi la possibilité de demander des consultations téléphoniques ou par skype.


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