Lettre printanière

                                        "L’homme ne va jamais aussi loin que lorsqu’il ne sait pas où il va"
C. Collomb

Régénération printanière

Je vous invite à une cure printanière particulière :
Vous êtes assise confortablement, les pieds dans une bassine d'eau chaude et salée et vous êtes relié(e) à un appareil avec un bracelet.
Une ceinture de bambou à infrarouges lointains est placé autour de votre taille et vous procure une chaleur douce au niveau des lombaires.
Pendant ce temps, votre corps se régénère de multiples façons :
Les fonctions d'élimination naturelle de l'organisme sont stimulées, la circulation sanguine est augmentée, vos cellules sont rechargées en oxygène, votre état de stress est diminué, et votre équilibre énergétique est restauré.
Les infrarouges vont agir sur vos contractures, inflammations, œdèmes et tous vos tissus en général.
Alors, vous êtes tenté(e) ? En savoir plus

L'angoisse

se reconnaît souvent par des troubles tels que nœuds à l'estomac ou dans la gorge, oppressions, tensions musculaires, troubles intestinaux, insomnie... Elle se nourrit des peurs propres à chacun(e) mais aussi celles qui nous sont insufflé es au quotidien par les médias. L'angoisse est en lien avec la volonté ou le désir de tout maîtriser et nous met devant la réalité de notre impuissance. Comment s'en libérer ? Vous pouvez d'ores et déjà portez votre attention sur votre respiration. Vous sentirez un espace intérieur se libérer et aurez un esprit plus clair pour faire face à la situation. Une autre possibilité est de prendre la Fleur de Bach ASPEN (le tremble) qui calmera vos craintes et appréhensions, vous aidera à retrouver un sentiment de sécurité pour accepter l'inconnu.

Des os solides ?

Il est bon de rappeler que ce sont des tissus vivants qui se renouvellent continuellement. Mais on peut les voir aussi comme des réservoirs à minéraux dont la composition doit être équilibrée. Voici quelques pistes pour renforcer votre squelette : Mettez-vous à la cuisine des algues : dulse, laitue de mer, wakamé, nori... Nos côtes bretonnes en sont riches. Au palmarès de la phytothérapie, l'ortie et la prêle qui optimisent la reconstruction osseuse grâce à leur teneur en silice. Mais l'amie des os en cette période de printemps, c'est ½ verre de Sève de Bouleau fraîche le matin à jeun, pendant 3 semaines, pour vous reminéraliser tout en draînant les toxines acides en excès. Attention cependant aux personnes fragiles des reins.

Evénements

Le Gluten

On en parle beaucoup. Où se cache-t-il ? Est-ce un nouveau régime ? Est-ce une intolérance ou une
maladie ? Comment s'y retrouver dans toutes ces informations ?

Je vous propose une conférence débat :

mercredi 20 avril à 20 H à Ardaison

Pour des questions d'organisation, vous voudrez bien vous inscrire par mail ou par
téléphone. La participation est de 5 €.

Si vous avez reçu cette newsletter d'un(e) ami(e), et que vous voulez vous inscrire, allez sur la page d'inscription

Besoin de plus d'informations ?
consultez le site brin-de-soi.fr