Auteur : Anne-Marie DELORME

Etre acteur à 100 % : Willow


J’ai traversé régulièrement des moments dans ma vie où je me sentais victime du destin, que les choses n’étaient pas justes pour moi ou pour mes proches, que je n’avais pas le choix que de subir ou de contredire les paroles qui me touchaient profondément et de ce fait me plaignait de tout ce qui m’arrivait. Et puis j’ai rencontré la Fleur de Bach Willow.

Vous connaissez tous le saule, cet arbre qui s’installe sur les bords de rivières ou dans des sols très humides. Il pousse rapidement et c’est pour cela que chaque année on récolte ses branches pour en faire de l’osier pour tresser panier et corbeilles. Quelle vigueur et quelle vitalité il retrouve chaque année pour inlassablement refaire ses branches !
Et pourtant il est aussi traditionnellement un symbole de tristesse et de lamentation. Il était d’ailleurs employé pour fabriquer des torches que l’on portait aux enterrements. Le saule pleureur !

En fait, dans l’état émotionnel du Saule (Willow), la personne éprouve une rancune basée sur un rejet de la vie Czlimeroautant que sur un sentiment d’injustice. Elle se nourrit du drame émotionnel de la plainte et du reproche. Vous connaissez certainement le dessin animé calimero, ce poussin charmant mais malchanceux qui trouvait tout “trop injuste”. Et bien c’est un peu ça ! La personne s’enferme alors dans un état d’impuissance, de plainte, d’impossibilité à faire des choix ou de se mettre en action, persuadée que les autres ont plus de chance qu’elle. Cela finit par retentir sur son humeur,  elle boude, garde rancune et rumine en s’apitoyant sur son sort.

Fleur de saule
L’élixir de Saule (Willow)  permet de transformer l’amertume en acceptation. Il redonne force et énergie vitale, aide à retrouver la capacité à agir et à embrasser la vie à bras le corps ! Il redonne la capacité de percevoir les évènements de la vie avec humour et à ne plus considérer toute épreuve comme un échec. On devient alors observateur puis acteur de sa vie.
La phrase à se répéter comme un mantra “Je suis maître de mon destin”.

Les Fleurs de Bach et le COVID 19

Cette crise du Coronavirus (Covid 19) fait surgir des états émotionnels qui vont bien au-delà de la contagion par le virus. Ces états sont teintés pour la plupart de peur qui, comme le dit le Dr Bach, est un agent pathogène à lui tout seul. Alors voici un panel des Fleurs de Bach qui peuvent vous aider durant cette période si particulière :

Walnut (le noyer) est un élixir pour ne pas se laisser envahir par le flot d’informations. Il apporte une bulle de protection contre toutes les informations alarmistes, il aide à prendre du recul.
De plus, c’est LA fleur de l’adaptation qui vous aide à modifier vos habitudes et vos modes de vie, et à vous faire aux changements rapides qui se produisent.

Mimulus (la muscade) est la fleur à choisir si cette épidémie vous fait peur. Avec elle, le monde ne sera plus un danger permanent et vous pourrez faire face aux situations du quotidien avec plus de sérénité et de recul.
Si l’épidémie provoque chez vous une véritable terreur, avec des attaques de panique, Rock Rose (l’hélianthème) permet de vous rassurer et de reprendre pied.

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Les commmunions Esséniennes

Cette semaine je vous invite à expérimenter “les communions ésséniennes”. Je partage leurs convictions que l’homme possède tout ce qu’il faut pour absorber les énergies provenant de la nourriture, de l’air, de l’eau, des rayonnements solaires… et pour utiliser au mieux ces énergies il lui est nécessaire de les considérer avec attention et consciemment.
Ainsi, chaque matin et soir, il est proposé de se mettre en lien avec le thème proposé.

Le lundi

Le matin le thème de communion est consacré à la vie, à la santé et à la vitalité de l’organisme humain et à celle de la planète entière ; son objectif est de nourrir une dynamique interdépendante. Quelle actualité !!
Prendre conscience du rôle de notre énergie vitale dans notre bien-être et des milles et une manières que celle-ci prend pour se manifester : ce système autonome qui régit toutes les fonctions vitales sans que nous nous en apercevions, les capacités de notre système immunitaire pour faire face aux intrus, le travail souterrain effectué chaque nuit pour nettoyer et régénérer nos cellules. En prenant conscience de tous ces phénomènes vous pourrez concentrer toute votre attention sur telle ou telle partie de votre corps en difficulté pour l’aider par la pensée à retrouver toute sa vitalité. Bien sûr, se connecter à notre planète et toute sa force, sa résilience, vont renforcer cette force vitale.

Le soir c’est une invitation à se mettre en lien avec la Paix, celle qui nous habite intérieurement mais aussi autour de nous (si, si, elle existe mais il est parfois nécessaire d’aller à sa rencontre). C’est un trésor précieux pour vivre le plus sereinement possible et nourrir sa spiritualité. A l’intérieur de votre organisme la paix règne. Vous la sentez ? Sinon  comment allez vous créer la paix en vous puisqu’elle commence d’abord à l’intérieur de soi ? méditer, prendre soin de vous… Et autour de vous ? dépasser les conflits, se remettre en paix avec les autres et utiliser ce mantra “la paix soit avec toi.”

Le mardi

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Trousse de renfort de vos défenses immunitaires

Il est important de se rappeler que le système immunitaire est une super infrastructure d’auto-guérison qui est capable de s’adapter continuellement aux nouveaux virus et bactéries.

Dans le contexte actuel les gestes “barrières” sont connus :

Se laver les mains : A privilégier car la chimie du savon permet d’éliminer les micro-organismes de vos mains en accentuant les propriétés glissantes de votre propre peau. Alors à vos savons !

Le gel hydro-alcoolique : Ici un agent anti-bactérien tue les bactéries alors que notre peau est recouverte naturellement d’un mucus qui a l’immense avantage d’être protecteur. Donc l’excès de nettoyage sera plutôt contre-productif. De plus certains contiennent du triclosan, un antibactérien perturbateur endocrinien. Le gel devrait être réservé pour nettoyer les surfaces infectées plutôt que vos mains.

Voici une recette “maison” :
Dans 100 ml d’alcool à 70 °C mettre le mélange suivant :
HE cannelle de Chine 0,5 ml (ou 15 gouttes)
HE clou de girofle 0,5 ml (ou 15 gouttes)
HE niaouli 0,5 ml (ou 15 gouttes)
HE Tea tree 0,5 ml (ou 15 gouttes
Pour atténuer l’effet délétère de l’alcool, vous pouvez diluer ce gel avec 20 % d’eau, soit 20 ml.

Porter un masque (uniquement pour les personnes en contact avec des personnes âgées, fragilisées par une maladie ou des traitements)

Et pour renforcer les capacités de protection de votre système immunitaire, voici ce que vous pouvez privilégier :

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La femme sage

Dans la tradition amérindienne, les femmes rouges (ayant leurs règles) deviennent des femmes blanches lorsque leur cycle menstruel est terminé. Ce nouveau statut est valorisé par l’apprentissage d’une autre qualité de parole : une parole de sagesse destinée à la communauté.

Lors de mes Cercles de Femmes et de mes consultations en Naturopathie, il est très souvent abordé le sujet de la ménopause. J’ai toujours eu à cœur de parler de ce passage comme une libération, une ode à la créativité, un retour à des valeurs fondatrices. Les troubles physiques qui peuvent subvenir sont autant d’indication à s’accepter, se transformer, se libérer et oser partager ses expériences. En leur redonnant de la valeur, ces femmes nourrissent l’avenir de leurs perles de sagesse. Pour aller plus loin…

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