L’Incertitude 10/09/202011/09/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Santé, Conseils Naturo, Fleurs de Bach, Lecture Laisser un commentaire Un village éclairé par le soleil sous un ciel incertain et entouré d’une brume, c’est l’occasion de vous parler d’incertitude. Elle est difficile à vivre et pourtant elle fait partie de notre quotidien depuis la nuit des temps. Comme le dit Osho dans son livre “Le courage” Etre confronté à l’incertitude et aux changements est en réalité une opportunité”. Nous oublions très souvent que dès le matin l’incertitude est là : même si notre journée est organisée, l’imprévu peut survenir à chaque instant. Nous croyons à tort que nous maîtrisons tout et l’abondance des assurances en tout genre ne fait qu’accentuer cette illusion. Quels liens avec notre santé ? Lire la suite
La femme sage 05/03/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Femmes, Femme, Lecture, Média Laisser un commentaire Dans la tradition amérindienne, les femmes rouges (ayant leurs règles) deviennent des femmes blanches lorsque leur cycle menstruel est terminé. Ce nouveau statut est valorisé par l’apprentissage d’une autre qualité de parole : une parole de sagesse destinée à la communauté. Lors de mes Cercles de Femmes et de mes consultations en Naturopathie, il est très souvent abordé le sujet de la ménopause. J’ai toujours eu à cœur de parler de ce passage comme une libération, une ode à la créativité, un retour à des valeurs fondatrices. Les troubles physiques qui peuvent subvenir sont autant d’indication à s’accepter, se transformer, se libérer et oser partager ses expériences. En leur redonnant de la valeur, ces femmes nourrissent l’avenir de leurs perles de sagesse. Pour aller plus loin… Lire la suite
DE LA NATUROPATHIE AUX CERCLES DE FEMMES 25/02/202025/02/2020 Anne-Marie DELORME Alimentation, Brins de Femmes, Brins de Santé, Conseils Naturo, Femme, Lecture, Stages Laisser un commentaire Au départ, une découverte fabuleuse qui remet l’humain au centre de la Santé. La Naturopathie allie une vision globale, un tempérament, une approche individuelle, un terrain. Des facteurs multiples qui permettent d’accueillir chacun(e) comme un être unique à accompagner. Chaque rencontre devient l’objet d’une synthèse individuelle pour ajuster des conseils personnalisés. Puis, mon propre parcours et le constat d’un public à majorité féminin, m’incitent à proposer des ateliers sur la ménopause, un thème pas facile à aborder du fait de sa mauvaise presse et de toutes les dérives médicales qui en sont faites. En petit comité, discrètement, les paroles se libèrent pour aborder cette intimité. Redonner des savoirs pour mieux accueillir ce passage que j’ai nommé « Le printemps de la sagesse ». Démystifier, rassurer, écouter, accompagner seront les bases de ces ateliers où la naturopathie règne en maître. Lire la suite
Faut il se priver de tout plaisir pour rester en bonne santé ? 30/01/202030/01/2020 Anne-Marie DELORME Alimentation, Brins de Santé, Conseils Naturo, Lecture, Maladie de Lyme Laisser un commentaire FAUT IL SE PRIVER DE TOUT PLAISIR POUR RESTER EN BONNE SANTE ? Extrait d’un article de Laurent Chambaud, Médecin de santé publique, juillet 2018 – The conversation France Auteur de “La santé publique en question(s)” Les Presses de l’EHESP “Le début de l’année est propice aux bonnes résolutions. En 2020, j’arrête de fumer, j’arrête de boire… Les Britanniques ont même entamé l’année avec « Janvier sec » (Dry january), une campagne invitant les participants à ne pas boire une goutte d’alcool pendant le mois suivant les fêtes. En France, c’est toute l’année que les prescriptions venant des autorités publiques pleuvent sur les individus sous forme d’interdits ou de bons comportements à adopter impérativement s’ils sont décidés à rester en bonne santé. Il ne faut pas boire plus de dix verres d’alcool par semaine, intimaient conjointement Santé publique France et l’Institut national du cancer, l’an dernier. Moins de sucre, moins de charcuterie et plus de légumes dans notre alimentation, avait recommandé de son côté l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Aussi le mot « prévention » est synonyme, dans l’esprit de beaucoup, de privation, de restriction et d’obligation. Lire la suite
Femme et fière de l’être 13/09/2019 Anne-Marie DELORME Brins de Femmes, Femme, Lecture Laisser un commentaire Le besoin pour les femmes de se réunir pour échanger, partager, faire évoluer les mentalités, ne date pas d’hier. On le retrouve aujourd’hui dans les Cercles de Femmes. Mais avez vous déjà entendu parler des béguinages ? Au Moyen Age, les femmes qui refusaient le mariage et ne voulaient pas rentrer en monastère, se retrouvaient dans des lieux appelés béguinages, pour y vivre, étudier ou travailler comme bon leur semblait. Très présent au Pays Bas et en Flandre, ils ont aujourd’hui pratiquement disparus mais reviennent sous une autre forme : En Association de Femmes (en Allemagne) où s’associent des femmes de tous âges et conditions dans le but de vivre en communauté. Lieu d’entraide, d’échanges, de ressources et de détente, qui peut aller de la création d’entreprises dans le domaine manuel, social, gastronomique et/ou éducatif jusqu’à la maison de retraite. C’est d’ailleurs sous cette forme de vie collective réservée aux seniors que le béguinage fait sa réapparition actuellement. Ce livre “La nuit des béguines” est un roman historique qui nous plonge dans cette période si particulière du Moyen Age (1310) où des héroïnes, solidaires, subversives et féministes avant l’heure viennent nous interroger sur notre place actuelle de Femme dans la société.
