Covid 19 Archives - Brin de Soi

C’est le jour de l’Automne et les informations continuent inlassablement à nous abreuver de nouvelles alarmantes en se basant sur le nombre de cas positifs ce qui est loin du nombre d’hospitalisations jadis référencées. On ne peut alors s’étonner que la peur soit le dénominateur commun de la population.

Aussi, pour vous aider à dépasser ce ressenti légitime, il me semble important de venir vous parler de vos défenses naturelles, la base de notre protection contre les bactéries et virus pathogènes.

Voici donc un panier pour la semaine d’aliments à privilégier pour venir renforcer vos réserves micronutritionnelles, à la base de notre système de défense :

Cette crise du Coronavirus (Covid 19) fait surgir des états émotionnels qui vont bien au-delà de la contagion par le virus. Ces états sont teintés pour la plupart de peur qui, comme le dit le Dr Bach, est un agent pathogène à lui tout seul. Alors voici un panel des Fleurs de Bach qui peuvent vous aider durant cette période si particulière :

Walnut (le noyer) est un élixir pour ne pas se laisser envahir par le flot d’informations. Il apporte une bulle de protection contre toutes les informations alarmistes, il aide à prendre du recul.
De plus, c’est LA fleur de l’adaptation qui vous aide à modifier vos habitudes et vos modes de vie, et à vous faire aux changements rapides qui se produisent.

Mimulus (la muscade) est la fleur à choisir si cette épidémie vous fait peur. Avec elle, le monde ne sera plus un danger permanent et vous pourrez faire face aux situations du quotidien avec plus de sérénité et de recul.
Si l’épidémie provoque chez vous une véritable terreur, avec des attaques de panique, Rock Rose (l’hélianthème) permet de vous rassurer et de reprendre pied.

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Faire face à la COVID 19

Les Fleurs de Bach et la COVID 19