Étiquette : émotions

ATELIER BIEN ETRE

Je vous propose un ATELIER BIEN ÊTRE avec Isabelle BERTHOLIN, astrologue spirituelle le samedi 11 Janvier 2020

Cet atelier va vous permettre d’apprendre à vous connecter à votre Moi profond, à vos ressentis, aux énergies qui vous entourent.

Mais également à lâcher prise et à revenir à l’instant présent.

Votre calme intérieur est votre force afin d’être en phase avec vous-même. Il s’agit de lâcher le stress, les émotions, et les projections engendrées par votre quotidien.

Pendant 2h30 vous allez expérimenter des exercices ludiques afin de pouvoir vous les approprier.

Elle vous accompagnera également par une méditation d’auto-guérison en relation avec les énergies du moment et du groupe.

Il y aura un temps d’échange sur l’éveil spirituel à la fin de la séance autour d’un thé et des petits gâteaux.

10 PLACES SEULEMENT !

Tarif : 15 E

Adresse du lieu : Brin de soi 1232 chemin d’Ardaison 69850 SAINT MARTIN EN HAUT

Pour réserver votre place merci de contacter Isabelle :

Par téléphone au 06.63.97.69.16

ou par mail à cette adresse : isabelle.bertholin@gmail.com
Pour plus d’informations : http://isabelle-bertholin.com/

 

Prochains ateliers

• LE 8 FEVRIER 2020  de 14H A 17H30 :

Connexion à son âme pour en recevoir la guidance partie 1

• LE 14 MARS 2020 DE  14H A 17H30 :

Connexion à son âme pour en recevoir la guidance partie 2

PREVENIR…

“Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier”

Sagesse Tibétaine

Je relève que dans nos médias le mot PREVENTION se confond avec le mot dépistage. En effet, les examens prescrits aujourd’hui mettent en lumière des tas de paramètres hors normes (une mastose lors de la mammographie, des polypes ou des diverticules pour une coloscopie, du cholestérol dans une analyse de sang…). La santé est un état d’EQUILIBRE ce qui laisse supposer que parfois elle peut ne pas l’être provisoirement. A vouloir définir la santé en regardant de trop près chacun de nos paramètres (et il y en a beaucoup…) on finit toujours par trouver quelque chose qui ne va pas normalement.

Aussi, avec la Naturopathie, la PREVENTION se définit comme ceci :

– Apprendre à mieux se connaître : comment suis-je quand je stresse ? quels symptômes je constate ? Idem pour la fatigue. Quelles sont mes alertes ?

– Dans mon alimentation, suis-je assez variée ? Quels aliments me font du bien ? Lesquels sont plus difficiles à digérer ? Est-ce que je mange assez de fruits et légumes ? Est-ce que je mange trop ?

– Avec mes émotions, suis-je à l’aise ? Quelles émotions me font perdre mes moyens ? Comment j’apprends à mieux les traverser et quelles indications me donnent-elles ?

– Comment je prends soin de mon corps ? Quelles activités me paraissent primordiales pour me sentir bien ? Quelles sont les “chuchotis” qui reviennent régulièrement et m’indiquent un déséquilibre ?

– Avant de prendre les médicaments ou d’aller chez le médecin, qu’ai-je dans ma pharmacie familiale pour palier à mes maux les plus fréquents ?

C’est tout cela PREVENIR et SAVOIR ETRE en bonne santé. Et si  tous ces questionnements amènent des changements difficiles à mettre en place , vous pouvez vous faire aider avec une consultation de Naturopathie. Un beau cadeau à s’offrir, non ?

SE RECONNECTER A SON CORPS ET A SON INTERIORITE

LE SAMEDI 20 OCTOBRE 2018
de 14H30 à 17H30

Un atelier pour se reconnecter à son corps et son intériorité en expérimentant trois approches complémentaires

LE MOUVEMENT SENSORIEL
– Accueillir sa mouvance interne via nos rythmes
– Habiter nos gestes dans un mouvement profond

L’OLFACTOTHERAPIE
– Explorer le monde des senteurs avec les huiles essentielles
– Accèder à nos émotions et mieux se connaître

LA SONOTHERAPIE
– Expérimenter les vibrations par le chant des voyelles
– Etre touché(e) par le son des bols planétaires

Co-animation :
Anne Marie DELORME, Naturopathe 06 83 53 27 47 et
Valérie COLOMBET, Fasciathérapeute-Sonothérapeute 06 65 09 89 66

Lieu : Ardaison à St Martin en Haut
P.A.F. : 40 € – Les places étant limitées il est nécessaire de s’inscrire