La plante du soleil : le millepertuis 09/07/202011/07/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Femmes, Brins de Santé, Conseils Naturo, Plantes, Recettes Laisser un commentaire C’est l’été et si une plante le caractérise bien, c’est le millerpertuis (Hypericum perforatum) Vous pouvez la trouver sur le bord du chemin, dans les talus, Reconnaissable à ses magnifiques fleurs jaunes qui se ponctue de rouge à mesure que l’été s’installe. On l’appelle d’ailleurs la plante du soleil. Elle est aussi caractérisée par ses feuilles qui semblent percées de minuscules trous visibles seulement à contre-jour et qui lui valent le nom de millepertuis : pertuis signifie “trou” en ancien français.(d’où son surnom de l’herbe aux mille trous). Il s’agit en fait de poches où sont stockés les principes actifs de la plante. Son action cicatrisante et antiseptique lui confère une renommée pour les plaies et les brûlures. Et c’est plus récemment que son statut d’antidépresseur lui a été accordé, en le comparant au Prozac. Voici comment préparer la célèbre huile rouge magique de millepertuis… La cueillette se fait symboliquement le jour de la St Jean mais si vous le trouvez en fleur dans les semaines qui précèdent ou qui suivent, ses vertus seront bien entendus conservées. Lire la suite
Etre acteur à 100 % : Willow 02/06/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Santé, Fleurs de Bach Laisser un commentaire J’ai traversé régulièrement des moments dans ma vie où je me sentais victime du destin, que les choses n’étaient pas justes pour moi ou pour mes proches, que je n’avais pas le choix que de subir ou de contredire les paroles qui me touchaient profondément et de ce fait me plaignait de tout ce qui m’arrivait. Et puis j’ai rencontré la Fleur de Bach Willow. Vous connaissez tous le saule, cet arbre qui s’installe sur les bords de rivières ou dans des sols très humides. Il pousse rapidement et c’est pour cela que chaque année on récolte ses branches pour en faire de l’osier pour tresser panier et corbeilles. Quelle vigueur et quelle vitalité il retrouve chaque année pour inlassablement refaire ses branches ! Et pourtant il est aussi traditionnellement un symbole de tristesse et de lamentation. Il était d’ailleurs employé pour fabriquer des torches que l’on portait aux enterrements. Le saule pleureur ! En fait, dans l’état émotionnel du Saule (Willow), la personne éprouve une rancune basée sur un rejet de la vie autant que sur un sentiment d’injustice. Elle se nourrit du drame émotionnel de la plainte et du reproche. Vous connaissez certainement le dessin animé calimero, ce poussin charmant mais malchanceux qui trouvait tout “trop injuste”. Et bien c’est un peu ça ! La personne s’enferme alors dans un état d’impuissance, de plainte, d’impossibilité à faire des choix ou de se mettre en action, persuadée que les autres ont plus de chance qu’elle. Cela finit par retentir sur son humeur, elle boude, garde rancune et rumine en s’apitoyant sur son sort. L’élixir de Saule (Willow) permet de transformer l’amertume en acceptation. Il redonne force et énergie vitale, aide à retrouver la capacité à agir et à embrasser la vie à bras le corps ! Il redonne la capacité de percevoir les évènements de la vie avec humour et à ne plus considérer toute épreuve comme un échec. On devient alors observateur puis acteur de sa vie. La phrase à se répéter comme un mantra “Je suis maître de mon destin”.
Les Fleurs de Bach et la COVID 19 27/04/202010/09/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Santé, Fleurs de Bach Laisser un commentaire Cette crise du Coronavirus (Covid 19) fait surgir des états émotionnels qui vont bien au-delà de la contagion par le virus. Ces états sont teintés pour la plupart de peur qui, comme le dit le Dr Bach, est un agent pathogène à lui tout seul. Alors voici un panel des Fleurs de Bach qui peuvent vous aider durant cette période si particulière : Walnut (le noyer) est un élixir pour ne pas se laisser envahir par le flot d’informations. Il apporte une bulle de protection contre toutes les informations alarmistes, il aide à prendre du recul. De plus, c’est LA fleur de l’adaptation qui vous aide à modifier vos habitudes et vos modes de vie, et à vous faire aux changements rapides qui se produisent. Mimulus (la muscade) est la fleur à choisir si cette épidémie vous fait peur. Avec elle, le monde ne sera plus un danger permanent et vous pourrez faire face aux situations du quotidien avec plus de sérénité et de recul. Si l’épidémie provoque chez vous une véritable terreur, avec des attaques de panique, Rock Rose (l’hélianthème) permet de vous rassurer et de reprendre pied. Lire la suite
Les communions Esséniennes 13/04/202010/09/2020 Anne-Marie DELORME Alimentation, Brins de Santé, Conseils Naturo Laisser un commentaire Cette semaine je vous invite à expérimenter “les communions ésséniennes”. Je partage leurs convictions que l’homme possède tout ce qu’il faut pour absorber les énergies provenant de la nourriture, de l’air, de l’eau, des rayonnements solaires… et pour utiliser au mieux ces énergies il lui est nécessaire de les considérer avec attention et consciemment. Ainsi, chaque matin et soir, il est proposé de se mettre en lien avec le thème proposé. Le lundi Le matin le thème de communion est consacré à la vie, à la santé et à la vitalité de l’organisme humain et à celle de la planète entière ; son objectif est de nourrir une dynamique interdépendante. Quelle actualité !! Prendre conscience du rôle de notre énergie vitale dans notre bien-être et des milles et une manières que celle-ci prend pour se manifester : ce système autonome qui régit toutes les fonctions vitales sans que nous nous en apercevions, les capacités de notre système immunitaire pour faire face aux intrus, le travail souterrain effectué chaque nuit pour nettoyer et régénérer nos cellules. En prenant conscience de tous ces phénomènes vous pourrez concentrer toute votre attention sur telle ou telle partie de votre corps en difficulté pour l’aider par la pensée à retrouver toute sa vitalité. Bien sûr, se connecter à notre planète et toute sa force, sa résilience, vont renforcer cette force vitale. Le soir c’est une invitation à se mettre en lien avec la Paix, celle qui nous habite intérieurement mais aussi autour de nous (si, si, elle existe mais il est parfois nécessaire d’aller à sa rencontre). C’est un trésor précieux pour vivre le plus sereinement possible et nourrir sa spiritualité. A l’intérieur de votre organisme la paix règne. Vous la sentez ? Sinon comment allez vous créer la paix en vous puisqu’elle commence d’abord à l’intérieur de soi ? méditer, prendre soin de vous… Et autour de vous ? dépasser les conflits, se remettre en paix avec les autres et utiliser ce mantra “la paix soit avec toi.” Le mardi Lire la suite
Trousse de renfort de vos défenses immunitaires 20/03/202030/03/2020 Anne-Marie DELORME Brins de Femmes, Brins de Santé, Conseils Naturo, Plantes 8 commentaires Il est important de se rappeler que le système immunitaire est une super infrastructure d’auto-guérison qui est capable de s’adapter continuellement aux nouveaux virus et bactéries. Dans le contexte actuel les gestes “barrières” sont connus : – Se laver les mains : A privilégier car la chimie du savon permet d’éliminer les micro-organismes de vos mains en accentuant les propriétés glissantes de votre propre peau. Alors à vos savons ! – Le gel hydro-alcoolique : Ici un agent anti-bactérien tue les bactéries alors que notre peau est recouverte naturellement d’un mucus qui a l’immense avantage d’être protecteur. Donc l’excès de nettoyage sera plutôt contre-productif. De plus certains contiennent du triclosan, un antibactérien perturbateur endocrinien. Le gel devrait être réservé pour nettoyer les surfaces infectées plutôt que vos mains. Voici une recette “maison” : Dans 100 ml d’alcool à 70 °C mettre le mélange suivant : HE cannelle de Chine 0,5 ml (ou 15 gouttes) HE clou de girofle 0,5 ml (ou 15 gouttes) HE niaouli 0,5 ml (ou 15 gouttes) HE Tea tree 0,5 ml (ou 15 gouttes Pour atténuer l’effet délétère de l’alcool, vous pouvez diluer ce gel avec 20 % d’eau, soit 20 ml. – Porter un masque (uniquement pour les personnes en contact avec des personnes âgées, fragilisées par une maladie ou des traitements) Et pour renforcer les capacités de protection de votre système immunitaire, voici ce que vous pouvez privilégier : Lire la suite
